トラタニが、健康維持における呼吸の質の重要性を発信する取り組みを開始しました。
呼吸が体内環境に与える影響
呼吸は単なる空気の入れ替えではなく、酸素供給や自律神経の調整、免疫バランスの維持など、体内環境を制御する重要な役割を担っています。しかし、現代社会におけるデスクワークやスマホ姿勢、慢性的なストレスは、呼吸を浅くし、原因不明の不調を招く要因となっています。
無意識の呼吸を変える物理的アプローチ
多くの人は、一日の大半を占める無意識の呼吸を変えることは不可能だと考えています。しかし、呼吸は意識の力だけでなく、身体の構造によって変化させることが可能です。腹腔内圧を高めて横隔膜が動きやすい環境を整え、肋骨や胸郭、首まわりの緊張を緩和することで、無意識の呼吸が自然と深くなる可能性があります。トラタニは、アパレル分野で培った3D技術を応用し、身体構造をサポートすることで呼吸の質を向上させる研究に取り組んでいます。
呼吸の質と健康の未来
睡眠中の呼吸と血管の働きを可視化する研究を進めるトラタニは、呼吸の質を改善する物理的な工夫を24時間持続させることで、体内環境を整えることを目指しています。今後は、呼吸の質と体内環境の関係性について、シリーズ形式で継続的な情報発信を行う予定です。
まとめ
呼吸は意識だけでなく、身体構造を整えることで改善できる可能性があります。トラタニは、呼吸の質から体内環境を整えるための新たな知見を発信し続けます。
